Mật mã tài năng của Daniel Coyle là một cuốn sách yêu thích của mình, nó mang tính diễn giải khoa học rất cao, giải thích đến bản chất của việc hình thành một kỹ năng đến mức thành thục và điệu nghệ, như cái tên của nó – một cuốn sách giải mã và chỉ cho bạn những nền tảng để rèn luyện đúng cách, nhằm trở nên tài năng. Sau đây mình sẽ review cuốn sách này nhé.
Mình biết đến cuốn sách này trước khi đọc cuốn Kỹ năng đi trước đam mê, như mình đã từng review, việc luyện tập để trở nên giỏi một kỹ năng nào đó là phải luyện tập có chủ đích, hay nói cách khác là “vượt ngưỡng”. Cuốn Mật mã tài năng sẽ đi sâu vào nội dung vượt ngưỡng này.
Cuốn sách nêu ra nền tảng để trở nên tài năng trong một lĩnh vực nào đó, gồm 3 phần:
+ Luyện tập sâu
+ Duy trì sự nhiệt huyết trong luyện tập (Không bỏ cuộc)
+ Tìm kiếm một thầy huấn luyện
1. Luyện tập sâu
Một khám phá quan trọng mà cuốn sách đề cập đến chính là từ khóa myelin. Hiểu nôm na nó là một màng bọc lấy các sợi dây thần kinh, giúp cho việc truyền tín hiệu của não được diễn ra nhanh và mượt mà hơn. Lớp myelin này càng dày thì bạn càng giỏi.
Vậy thì làm sao để làm dày lớp myelin nói trên? Câu trả lời là ta phải tập luyện, điều kiện đủ là phải tập luyện sâu.
Thế nào là tập luyện sâu? Đó là kiểu tập luyện hướng đến những động tác, bài tập phức tạp một cách hơi hơi vượt ngoài khả năng của bạn, được coi là “điểm nhạy cảm”, nó là điểm rìa khiến cho bạn cảm thấy hơi khó chịu vì “hơi khó 1 chút” so với khả năng của bạn. Hãy kiên nhẫn lên. Và chúng ta có 3 quy tắc để có thể tập luyện sâu.
(1) Chia nhỏ bài tập. Chia nó ra thành nhiều động tác nhỏ theo quy trình. Tập từng cái một, và dần dần bạn sẽ chinh phục được nó.
(2) Lặp đi lặp lại. Biến nó trở thành một thói quen trong vô thức của mình.
(3) Học để cảm nhận. Hãy tận hưởng sự tiến bộ, và cảm nhận nó theo cách mà bạn nhìn nhận.
2. Thắp lên đam mê
Việc luyện tập đòi hỏi ý chí, sự kiên trì, và cả chăm chỉ nữa. Điều đó khó, mình công nhận là như vậy. Nhưng cũng chính vì thế, bạn cần có một chút mẹo nhỏ để duy trì quá trình luyện tập của mình.
(1) Hãy lấy cho bản thân một động lực. Một sự thèm khát được sở hữu một tài năng, như người khác đã làm, thì mình cũng sẽ làm được như họ, miễn là mình làm đúng phương pháp (và chăm chỉ).
(2) Hãy tạo cho mình một môi trường. Những công cụ cần thiết cho việc luyện tập. Địa điểm. Thời gian. Sự động viên (bằng những ngôn từ khích lệ).
3. Tìm kiếm một người thầy
Có 2 kiểu người thầy, đó là thầy huấn luyện và thầy chuyên môn. Điều bạn cần là một người thầy huấn luyện, tức là một người có thể thổi động lực cho bạn, một người không nhất thiết phải giỏi về chuyên môn, nhưng vẫn có thể đưa ra nhận xét, uốn nắn theo tiêu chuẩn xuất sắc cho những sai sót của bạn. Quan trọng bạn chỉ cần nhớ, họ phát huy được cái bản năng cá nhân của bạn, khiến bạn tự đi trên con đường của mình được. Khi bạn thành công, bạn vẫn có thể tiếp tục mà không cần đến họ nữa. Vì họ đã thổi hồn cho bạn.
Mật mã tài năng là một cuốn sách quan trọng bạn cần đọc. Cuốn sách này không phải dạng selfhelp mà dựa trên các nghiên cứu khoa học về não bộ cũng như tâm lý học nhằm mang đến một nền tảng chung nhất về cách hình thành tài năng của con người.
Hy vọng review của mình về cuốn sách Mật mã tài năng sẽ làm bạn hứng thú tìm đọc trực tiếp. Đọc xong cuốn này, bạn có thể tìm thêm những cách làm chi tiết để thực hành ở 1 cuốn sách khác (cũng của Daniel Coyle) là cuốn 52 bí quyết để phát triển kỹ năng (chưa có sách tiếng Việt nhưng đã có bản tóm tắt).
.